9 beneficios del Omega 3 para el organismo
El Omega 3 es reconocido por su gran cantidad de beneficios para el cuerpo. Se encuentra principalmente en los pescados y entre ellos es “la sardina” quien más cantidad tiene. Sin embargo, a quienes no les gusta el pescado o su dieta vegana no se los permite, es importante que igualmente lo tomen en cápsulas. Además de algunas personas que puntualmente, por algún déficit o enfermedad requieren Omega 3 en cápsulass, de forma diaria.
En mi caso les recomiendo las de Womens Best, por su rápida absorción y excelente relación precio valor.
Aquí les dejo 9 Beneficios del Omega 3:
- *Tiene propiedades antiinflamatorias que contribuyen a aliviar los síntomas de enfermedades como la artritis reumatoide.
- *Es necesario para el correcto funcionamiento de los ojos, del cerebro y de los nervios.
- *Reduce los niveles de triglicéridos en la sangre y ayudan en el control de la coagulación de la sangre.
- *Disminuye la presión arterial en personas con hipertensión.
- *Evitan que se formen trombos en los vasos sanguíneos gracias a su efecto vasodilatador.
- *Favorecen el funcionamiento del sistema inmunológico.
- *Previenen ciertos tipos de cáncer (mama, colon y próstata)
- *Reducen los síntomas de las personas asmáticas y mejoran su función pulmonar.
- *Consumirlos durante el embarazo contribuye al desarrollo normal del cerebro y de los ojos del feto.
Entre los hallazgos destacan que esta sustancia beneficia al corazón después de un infarto, pues favorece la contracción del corazón y disminuye la fibrosis en la zona no dañada.
Conclusión:
El Omega 3 es una excelente fuente de mimos para el cuerpo, así que comienza a comer pescadito o pide tus capsulas en la web de https://eu.womensbest.com/ quienes tienen unos descuentos de infarto en este mes de Noviembre 2018, con el Black Friday!