Cómo sobrellevar el bruxismo en el deporte y crossfit
Esta semana, decidí hablar sobre el Bruxismo porque recientemente publiqué mi férula blanda, desde el Reebok Crossfit BCN y muchas personas se...
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La gastronomía en Barcelona es increíble, existen todas las opciones del mundo concentradas en una ciudad multicultural Aunque, cuando se trata de...
Sobre el descanso hay mucho que hablar pero lo más importante es en cuanto a la mejora del rendimiento se trata Así comenzó mi conversación,...
Recientemente en la ciudad se realizó el “Barcelona Yoga Day” donde por todo un día se hicieron clases de todos los estilos de yoga Tuve el...
Desde que comencé mi rutina del Crossfit he descubierto un mundo de infinitas cosas nuevasGracias a la oportunidad que me está dando el Reebok...
Recientemente tuve la oportunidad de vivir la experiencia de unos días intensos de documentales en honor al deporte en el BCN SPORT FILM Gracias a...
Las expectativas es aquello que deseas, son tus metas sobre algo A veces ponemos muchas expectativas en un deporte, una ciudad, una dieta o incluso...
Cuando anuncié que comenzaría a practicar Crossfit, mi madre, fue la primera que se alarmó “porque ha escuchado que la gente se lesiona mucho”...
Muchas personas ven este acondicionamiento físico con miedo o con una gran etiqueta por la “fama” que tiene de ser un entreno muy fuerte y...
Michael comenzó tomando fotos con su teléfono móvil Es un gocho, venezolano, que cuando se mudó a Barcelona, en el año 2014, sintió que la...