Espiritu Aloha | Espiritu Aloha Un estilo de vida Tue, 30 Oct 2018 11:58:03 +0000 es-ES hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Sabía que La Catedral de Barcelona es símbolo de la Diósesis en esa ciudad /sabia-que-la-catedral-de-barcelona-es-simbolo-de-la-diosesis-en-esa-ciudad/ /sabia-que-la-catedral-de-barcelona-es-simbolo-de-la-diosesis-en-esa-ciudad/#respond Thu, 25 Oct 2018 22:58:47 +0000 /?p=7531 Se halla situada en el lugar que ocupaba una basílica paleocristiana. Se empezó su construcción durante el románico pero fue finalmente acabada en el gótico, que es el estilo que predomina. El exterior es sobrio, solamente decorado con los contrafuertes verticales. La puerta de San Ivo es una muestra representativa del llamado gótico catalán. Las …

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Se halla situada en el lugar que ocupaba una basílica paleocristiana. Se empezó su construcción durante el románico pero fue finalmente acabada en el gótico, que es el estilo que predomina.

El exterior es sobrio, solamente decorado con los contrafuertes verticales. La puerta de San Ivo es una muestra representativa del llamado gótico catalán. Las naves interiores están casi a la misma altura, lo que da la impresión de estar en un solo recinto. Las capillas laterales tienen una galería superior, lo que confiere al conjunto mayor luminosidad y amplitud. El cimborrio está cubierto en el interior con un artesonado de madera. La fachada principal es de reciente construcción (finales del siglo XIX y principios del XX), aunque basada en un proyecto de 1408. Es de gran interés la puerta de acceso del claustro a la catedral y la capilla de Santa Lucía.

Seguidamente compartimos un vídeo para que conozcan mucho más sobre la misma:

Con información de: https://www.spain.info/es/que-quieres/arte/monumentos/barcelona/catedral_de_barcelona.html

 

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6 tópicos sobre skate desmentidos por skaters /6-topicos-sobre-skate-desmentidos-por-skaters/ /6-topicos-sobre-skate-desmentidos-por-skaters/#respond Thu, 25 Oct 2018 22:48:17 +0000 /?p=7528 Hoy en día, generalizar sobre cualquier tema suele conducir al error. En skate, también. A través de Dogway llegué hace unas semanas a un pequeño documental grabado como proyecto final de grado de Realización de Audiovisuales y Espectáculo. Algunos de sus protagonistas, con poca -o ninguna- relación con el monopatín, soltaban una de tópicos que …

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Hoy en día, generalizar sobre cualquier tema suele conducir al error. En skate, también.
A través de Dogway llegué hace unas semanas a un pequeño documental grabado como proyecto final de grado de Realización de Audiovisuales y Espectáculo. Algunos de sus protagonistas, con poca -o ninguna- relación con el monopatín, soltaban una de tópicos que me hicieron reflexionar.

La mayoría de los tópicos eran contestados por el resto de personajes que sí tenían relación con el patín y con este artículo no pretendo más que aportar alguno más y las respectivas ‘pruebas’ que ayuden a desmentirlos.

1) “Los skaters solo escuchan Rap, Hip Hop, Trap…”: Lo único que escuchan los skaters es esa música que como dice uno de los chicos “te engorila, te hace planchar Kickflips brutales “. A partir de aquí, puede ser de cualquier tipo. La prueba está en cualquiera del documental ‘Chicas engoriladas’  en cuyo final se pregunta por la canción favorita o en el Flamenco Tour. La variedad es increíble.

2) “Los skaters visten ancho y con gorra”: Puede ser que el número de gorras sea mayor que en otros colectivos. En el caso de los profesionales, en muchas ocasiones tiene que ver con su sponsor. Sin embargo, con la ropa ocurre algo parecido a la música, que cada uno lleva la que quiere. Y los pantalones anchos no serían lo más habitual…

 

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3) “Son ni-ni, gamberros y solo comen porquería”: Partiendo de la base que el skater que más dinero ha ganado en competición, Nyjah Huston, fue vegetariano durante mucho tiempo y ahora come carne pero muy poca… ya empezamos mal para este tópico. Pero yendo a lo importante de la cuestión: tal y como cuenta Álvaro Rodríguez, de una tienda de skate de Torremolinos (y que lleva más de 30 años sobre el patín, “hay skaters buenos y malos, como en todas partes”. Y los hay que estudian y/o trabajan y los hay que no, pero poco tiene que ver con el patín…
Aquí Fiona Torelló: skater, estudiante de Derecho y trabajando en una cafetería este verano

 

 

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4) “El skate es arriesgado, todo el día se caen”: Sí. Caemos mucho, pero no por ello es arriesgado. Y aquí me pongo a mí mismo como prueba. Mis peores lesiones (rotura de ligamentos o de tibia y peroné) han sido en deportes de contacto. Jugando a fútbol con amigos, por ejemplo. Las pachangas sí son arriesgadas… y en deportes de acción arriesgan quienes llevan los límites un paso más allá, pero no todos. Cada cosa tiene el riesgo que uno quiere asumir…

 

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Happens 🤷🏼‍♂️ @thrashermag Hall of Meat up right now. 🎥- @kaylannediaz P.s Im all good haha ❤ #deathwishskateboards #dickiesskate #redbull #diamondfootwear

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5) “El skate es…”: Una de las preguntas hacía referencia a cómo ves el skateboarding. Aquí, cualquier respuesta que no sea la que dio Ian Mackaye (Fugazi, Minor Threat, etc), es un tópico. Decía: “El skate no es un hobby. El skate no es un deporte. El skate es una manera de aprender a redefinir el mundo que te rodea. Una manera de salir de casa, conectar con la gente y mirar al mundo a través de varias perspectivas“.

 

 

6) “El skate es cosa de niños”: Este no aparece en el documental, pero lo he escuchado más de una vez. Pues no solo también es de niñas, sino también de chicos, chicas, adultos, adultas y hasta la edad que haga falta. Es decir, que patine quien quiera, tenga la edad que tenga, venga de donde venga, sea del sexo que sea y crea en lo que crea. Aquí van algunos ejemplos…

 

Si con esto evito que una persona, en algún día determinado, evite soltar alguno de estos tópicos sobre skate... me doy por satisfecho.

 

 

Fuente: www.Redbull.com

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Iglesia convertida en un ‘Skate park’ /galeria/7510/ Wed, 24 Oct 2018 19:28:32 +0000 /?post_type=galeria&p=7510 La iglesia de Santa Bárbara en Llanera, estuvo abandonada durante décadas. En 2007 la compró Ernesto Fernández, quien decidió dedicar la desacralizada iglesia a su hobby: el skate. Creó el colectivo Church Brigade para transformar la iglesia de Santa Bárbara en un espacio de peregrinaje para amantes del skate.  La creatividad salió de sus mentes …

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La iglesia de Santa Bárbara en Llanera, estuvo abandonada durante décadas. En 2007 la compró Ernesto Fernández, quien decidió dedicar la desacralizada iglesia a su hobby: el skate.

Creó el colectivo Church Brigade para transformar la iglesia de Santa Bárbara en un espacio de peregrinaje para amantes del skate.  La creatividad salió de sus mentes y el dinero de sus bolsillos. En 2014 este proyecto llegó a oídos del artista santanderino Okuda San Miguel, que nada más ver el espacio se enamoró y supo que tenía que formar parte de él con su arte. Organizaron un crowdfunding y consiguieron el dinero y los patrocinadores para pagar los materiales necesarios. En poco más de una semana llevaron a cabo la transformación. Pasó de ser una antigua iglesia convertida en skatepark, a ser un templo lleno de color y formas geométricas, de cuerpos sin identidad, de símbolos contrarios y animales sin cabeza.

En las siguientes imágenes te mostramos el skatepark en todo su colorido esplendor.

 

 

 

Fuente:  lamaletadecarla.com

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10 razones para nadar en aguas frías /10-razones-para-nadar-en-aguas-frias/ /10-razones-para-nadar-en-aguas-frias/#respond Tue, 23 Oct 2018 19:53:28 +0000 /?p=7497 Para nadar en aguas abiertas basta ir al mar o incluso a un pantano, aunque en invierno puede ser todo un reto debido a las bajas temperaturas.  Nadar en exteriores es un gran ejercicio físico que te ayudará a perder peso, ganar músculo y calmarte la mente. Aquí tienes 10 razones por las que vale …

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Para nadar en aguas abiertas basta ir al mar o incluso a un pantano, aunque en invierno puede ser todo un reto debido a las bajas temperaturas. 

Nadar en exteriores es un gran ejercicio físico que te ayudará a perder peso, ganar músculo y calmarte la mente.
Aquí tienes 10 razones por las que vale la pena nadar en aguas frías.

1. Aumentarás tu fortaleza mental

 

 

 

“Ice Man” Wim Hof se baña en el hielo y corre por la nieve en pantalones cortos. El agua fría supone un “shock” positivo para el cuerpo. Intenta cada mañana ducharte durante 30 segundos con el agua fría abierta al máximo. A final de la semana serás capaz de soportarlo y podrás nadar en exteriores en pleno invierno.

2. Cargarás tu metabolismo

 

 

 

En tu cuerpo hay dos tipos de grasa: marrón y blanca. En la actualidad casi solo acumulamos blanca pero cuando el ser humano era un cazador/recolector el equilibrio estaba mucho más igualado. El agua fría puede activar la grasa marrón que no solo te mantendrá caliente sino que te ayudará a perder los kilos de más.

3. Saldrás de la aburrida rutina

Nadar en exteriores es mucho más estimulante que hacer 60 largos en una piscina cubierta. Enfrentándote a un nuevo reto convertirás tu entrenamiento en una verdadera aventura.

4. Potenciarás tu calma mental

 

 

Nadar en el mar puede ayudarte a encontrar la tranquilidad que a veces echamos de menos en las caóticas ciudades. Está más que probado que el disfrute de la naturaleza reduce los niveles de estrés, al igual que la posibilidad de sufrir una depresión o alguna enfermedad mental.

5. Estarás más en forma

 

 

Cuando te enfrentas a condiciones duras tu cuerpo se tiene que adaptar con rapidez. El frío hará que sea más difícil respirar por lo que será necesario optimizar el poco oxígeno que reciben los pulmones. Después de una experiencia así la piscina cubierta te parecerá un juego de niños.

6. Entrenarás de manera más inteligente

 

 

Al meterte en agua fría tus arterias se contraen. Algo similar ocurre al usar una bolsa de hielo, que puede prevenir la hinchazón después de una lesión o esguince. El entrenamiento en agua fría también puede ser muy positivo a la hora de preparar un triatlón, pues reduce la aparición del dolor muscular.

7. Refueza tu sistema inmunológico

 

 

En la naturaleza te debes enfrentar a más gérmenes. Si tienes un poco de gripe y te calientas luego con rapidez después del chapuzón, darte un baño en agua fría puede que no sea una mala idea. Nadar en aguas a baja temperatura ayuda a regular los antioxidantes del cuerpo, lo que reduce el riesgo de sufrir cáncer y enfermedades cardíacas.

8. Aumenta la libido masculina

Varios estudios han puesto de manifiesto que al nadar en aguas frías se eleva la producción de testosterona, lo que a su vez aumenta la libido en los hombres. No funciona de la misma manera en las mujeres pero el “shock” producido por las bajas temperaturas incrementa los niveles de energía y libera endorfinas, lo que produce una sensación de bienestar.

9. Sentirás menos dolor

 

 

Nadar en aguas frías aumenta el flujo de la sangre por el cuerpo, lo que mejora la circulación y disminuye el dolor. Además, las bajas temperaturas previenen la aparición de lesiones.

10. Te convertirás en un mejor nadador

 

 

Al correr al aire libre por un sendero quemarás más calorías que si lo haces en la cinta en el gimnasio. Algo parecido ocurre con la natación, pues tu cuerpo tendrá que trabajar más duro. Así que, si quieres estar en forma, enfréntate a la naturaleza.

Fuente: www.Redbull.com

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Bicicletas que batieron récords /bicicletas-que-batieron-records/ /bicicletas-que-batieron-records/#respond Fri, 19 Oct 2018 18:26:40 +0000 /?p=7384 La unión del hombre y la máquina en busca de los límites ha hecho que se dedicaran muchas horas a la investigación y desarrollo de formas y materiales. Algunos de de esto récords han creado piezas irrepetibles y de un gran valor, al ser grandes innovaciones en su tiempo. La velocidad es uno de los …

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La unión del hombre y la máquina en busca de los límites ha hecho que se dedicaran muchas horas a la investigación y desarrollo de formas y materiales.

Algunos de de esto récords han creado piezas irrepetibles y de un gran valor, al ser grandes innovaciones en su tiempo. La velocidad es uno de los mayores desafíos que los ciclistas buscan, los más ambiciosos buscan cazar su propio récord. Estas son algunas de las bicicletas que lo consiguieron.

 

 

La Espada de Miguel Indurain

Fue uno de los hitos más mediáticos de la época. El 2 de Septiembre de 1994 en el velódromo de Burdeos, Francia, el gran Miguel Indurain se enfrentaba a sí mismo en busca del Record de la hora. Tras los 60 minutos paró el cronómetro en 53,04 km, superando en unos 300 metros el establecido anteriormente. Para tal ocasión se creó un modelo único firmado por Pinarello, la famosa Espada, icono del ciclismo de los 90.

 

 

Monocasco Sunn de Eric Barone

El francés Eric Barone se ha superado en varias ocasiones a sí mismo en la búsqueda del récord de velocidad sobre una pista de nieve. En el último intento hasta la fecha celebrado en la estación de Vars consiguió llevar a su bicicleta hasta los 227 kilómetros por hora. Para la gesta contó con un monocasco de carbono firmado por la marca gala SUNN.

 

 

Mondraker Summun de Markus Stöckl

No todos los records se han batido sobre bicicletas súper aerodinámicas forradas de carbono. En el desierto de Atacama, Chile, el austriaco Markus ‘Max’ Stöckl se montó sobre una bicicleta de descenso de serie y se lanzó por una de las laderas de sus montañas alcanzando los 167,6 km/h. Es el modelo Summun de la marca española Mondraker.

 

Fuente: www.Redbull.com

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Proyecto “White desert”, skate park hecho de sal /galeria/proyecto-white-desert-skate-park-hecho-de-sal/ Wed, 17 Oct 2018 18:39:15 +0000 /?post_type=galeria&p=7450 Hace unas semanas, publicamos como fue que se hizo este increible Skatepark de sal, en donde Jakko Ojanen junto a Tino Arena fueron los principales diseñadores de esta asombrosa azaña. Ahora, les traemos imágenes impresionantes del mismo skatepark, un lugar en donde el desierto blanco hace bellísimo contraste con los colores de alrededor. ¿Te animas a …

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Hace unas semanas, publicamos como fue que se hizo este increible Skatepark de salen donde Jakko Ojanen junto a Tino Arena fueron los principales diseñadores de esta asombrosa azaña. Ahora, les traemos imágenes impresionantes del mismo skatepark, un lugar en donde el desierto blanco hace bellísimo contraste con los colores de alrededor. ¿Te animas a ir?

 

Fuente: www.Redbull.com

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Barcelona 360º Premium: Tierra, Mar y Aire /barcelona-360o-premium-tierra-mar-y-aire/ /barcelona-360o-premium-tierra-mar-y-aire/#respond Wed, 17 Oct 2018 13:01:33 +0000 /?p=7434 Tu experiencia de 4 horas en Barcelona comienza en la parte alta del Paseo de Gracia, una de las calles más emblemáticas de la ciudad. Admira los edificios modernistas más bellos de Barcelona que bordean esta importante avenida. Tu guía profesional te contará la historia de la ciudad mientras contemplas La Pedrera, Casa Batlló y …

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Tu experiencia de 4 horas en Barcelona comienza en la parte alta del Paseo de Gracia, una de las calles más emblemáticas de la ciudad. Admira los edificios modernistas más bellos de Barcelona que bordean esta importante avenida. Tu guía profesional te contará la historia de la ciudad mientras contemplas La Pedrera, Casa Batlló y Casa Amatller.

A continuación, disfrutarás de la comodidad de un lujoso minibús Mercedes Cabrio convertible en un distendido paseo turístico a la Monumental, la última plaza de toros de Cataluña. Después verás la joya de la corona de Barcelona, la Sagrada Familia. Admira la obra más famosa de Gaudí y símbolo indiscutido de la ciudad. De regreso a la Ciutadella, pasarás por el Arco de Triunfo, la entrada a la Exposición Universal de 1888.

 

 

¡Y aún falta lo mejor! Sin duda la mejor forma de apreciar Barcelona es desde el aire. Cuando llegues al helipuerto, te darán la bienvenida al emocionante vuelo de 6 minutos sobre la costa de Barcelona.

Tu próximo destino es la Ciudad Vieja. Dirígete al monumento a Colón y camina por las Ramblas. Visita el mercado de la Boquería y la plaza Real. En el camino, prueba algunos de los manjares locales, puesto que será difícil resistir la tentación. Sumérgete en las sinuosas calles del Barrio Gótico. Contempla la catedral, la plaza de San Felipe Neri, la basílica de Santa María del Pino y otros tesoros ocultos.

Para finalizar una mañana perfecta, navegarás por el puerto de Barcelona en un goleta turca única. A bordo encontrarás un bar por si te apetece tomarte tu cóctel favorito mientras aprecias las vistas del puerto de esta ciudad mediterránea.

 

 

Al finalizar el tour, te dejarán en el monumento a Colón, una ubicación céntrica ideal para seguir explorando la ciudad.

Nota de: https://www.spain.info/es/actividades/detalle.html?id=A0000000320000000108

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El sendero más peligroso del mundo en bicicleta /el-sendero-mas-peligroso-del-mundo-en-bicicleta/ /el-sendero-mas-peligroso-del-mundo-en-bicicleta/#respond Tue, 16 Oct 2018 21:52:40 +0000 /?p=7427 Antes de comenzar esta historia creo que debo aclarar un punto importante de este proyecto para que ninguno de nuestros lectores se lleve una idea equivocada. El trazado del Caminito del Rey no puede realizarse en bicicleta, debemos agradecer a la empresa que gestiona el Caminito del Rey y a la Diputación de Málaga el …

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Antes de comenzar esta historia creo que debo aclarar un punto importante de este proyecto para que ninguno de nuestros lectores se lleve una idea equivocada. El trazado del Caminito del Rey no puede realizarse en bicicleta, debemos agradecer a la empresa que gestiona el Caminito del Rey y a la Diputación de Málaga el permiso que se concedió para poder tomar estas imágenes y poder realizarlo sobre una bicicleta, se trata de una acción especial realizada por un rider profesional. Así, David Cachón nos cuenta su trayecto.

 

 

“Os confesaré que he quedado impresionado por la calidad y el resultado de la reconstrucción de este trazado, que lo conocí hace años cuando era una verdadera locura adentrarse en él. Por supuesto recomiendo esta experiencia a pie. Recorrer estos parajes, disfrutar de su belleza, de los buitres y demás aves es una sensación única. Ya sea en familia, con amigos o incluso en solitario es 100% recomendable disfrutar de este recorrido histórico. Aunque tendrás que taparte los ojos en algunos tramos si sufres de vértigo.”

“Siempre había oído hablar de este lugar, tengo amigos que le pegan duro a la escalada y al parecer esta zona era una especie de Meca. Yo la había conocido hace años, justo antes de que comenzaran la restauración, cuando en peor estado se encontraba el viejo trazado, de hecho lo habían cerrado para evitar accidentes.”

 

 

 

 

“En aquel momento me dije: “tengo que volver”. Para mi fortuna he vuelto para prácticamente estrenar la nueva pasarela muy bien acondicionada. Durante el tiempo que he pasado en el Caminito del Rey he podido disfrutar de la naturaleza y de las aves que habitan este lugar, principalmente buitres leonados. El recorrido es divertido y en algunas zonas algo más complicado y sinuoso para rodar en bici ya que la anchura media es de 1 metro pero en algunos pasos el manillar no cabe.”

 

 

 

“La altura media es de unos 100 metros sobre el río. El recorrido total es de aproximadamente 8 kilómetros de los cuales 4,8 km son de accesos, 1,5 km de pasarelas y 1,4 km de sendero. El recorrido es lineal y comienza en Ardales y tiene como meta El chorro, Álora. Si realizas el camino a pie lo más cómodo es tomar uno de los autobuses lanzadera.”

De infarto está el video, no recomendado para aquellos con miedo a las alturas. ¿Lo intentarías alguna vez?

 

 

 

Fuente: www.Redbull.com

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VIDEO DEL MOMENTO: Delfines sorprenden a paddlesurfer /video-del-momento-delfines-sorprenden-a-paddlesurfer/ /video-del-momento-delfines-sorprenden-a-paddlesurfer/#respond Sat, 13 Oct 2018 01:13:37 +0000 /?p=7421 El paddle surf se ha convertido en una afición con muchos seguidores en nuestro litoral. Es una forma de hacer deporte respetuosa con el medio marino y, si además del remo, llevamos a bordo una cámara resistente al agua podemos inmortalizar algunos encuentros memorables con especies sorprendentes que viven muy cerca de nuestras costas. La …

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El paddle surf se ha convertido en una afición con muchos seguidores en nuestro litoral. Es una forma de hacer deporte respetuosa con el medio marino y, si además del remo, llevamos a bordo una cámara resistente al agua podemos inmortalizar algunos encuentros memorables con especies sorprendentes que viven muy cerca de nuestras costas.

La joven modelo y actriz Annelo Drouot practica el paddle surf en Barcelona y este verano ha sido plenamente feliz observando y filmando especies singulares.

El pasado mes de junio Annelo pudo observar y filmar un ejemplar de pez luna (la especie de pez oseo -no tiene espinas sino huesos- que alcanza mayor peso del mundo) y el viernes pasado (21 de septiembre) fue sorprendida por un grupo de delfines.

 

 

El relato de esta joven francesa afincada en Barcelona es más que lo elocuente:

“….empecé a remar y me encontré con un pequeño pez que nunca había visto; estaba solo y no era muy salvaje porque se acercó bastante a mi. Después de algunos minutos vi algo flotando, me acerqué y vi que era una medusa comúnmente llamada ‘huevo frito’”.

 


“No se escuchaba nada, el mar estaba muy plano, tranquilo y de repente escuché ruidos de agua, miré y al fondo vi unas aletas; al principio no lo creía, pero sí, era delfines. Remé hacia ellos, era un grupo quizás de diez o más ejemplares.¡Y yo como una loca en mi paddle! Uno de ellos saltó a mi lado y pude ver su barriga un poco rosada, grité de felicidad pero no pude filmar este detalle. Se quedaron en la zona una media hora antes de irse dirección al puerto de mercancías”.

 

 

Fue una experiencia increíble. Estaba temblando de excitación y al final lloré de emoción. Nunca habría pensado que podía encontrarme a una sorpresa tan bonita”.

 

Fuente: www.lavanguardia.com

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El Snowboarding en Tándem te pondrá a alucinar /el-snowboarding-en-tandem-te-pondra-a-alucinar/ /el-snowboarding-en-tandem-te-pondra-a-alucinar/#respond Thu, 11 Oct 2018 23:15:45 +0000 /?p=7417 El esquí en tándem puede ser una de las cosas más extrañas que hayamos visto, pero ¿has visto snowboard en tándem? Estos dos hermanos de Coronet Peak de Nueva Zelanda hicieron todo lo posible para bajar la colina en una sola pieza, su tabla tándem hecha a medida, e incluso golpear algunos aires en el camino. ¡Parece que …

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El esquí en tándem puede ser una de las cosas más extrañas que hayamos visto, pero ¿has visto snowboard en tándem? Estos dos hermanos de Coronet Peak de Nueva Zelanda hicieron todo lo posible para bajar la colina en una sola pieza, su tabla tándem hecha a medida, e incluso golpear algunos aires en el camino. ¡Parece que esos tajos al lado necesitan algo de trabajo, muchachos!

Spring is for Tandem Snowboarding

We're all for pushing boundaries up here at Coronet Peak and when we heard there was a tandem snowboard on the hill we had to investigate. Nothing like a bit of spring ingenuity!

Gepostet von Coronet Peak am Donnerstag, 4. Oktober 2018

 

Hablando de esquí en Tándem:

Nota de: https://www.tetongravity.com/video/snowboard/tandem-snowboarding-is-one-bizarre-dance

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